Preparar pruebas físicas para oposiciones

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Este año se han convocado 153 plazas de alumnos del Centro de Formación, de la División de Formación y Perfeccionamiento, aspirantes a ingreso en la Escala Básica del Cuerpo Nacional de Policía, que serán cubiertas por el procedimiento de oposición libre.

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Al igual que en las demás oposiciones, las de guardia civil requieren una gran preparación física para superar las pruebas que dan derecho a seguir optando a una plaza en este cuerpo de seguridad. El nivel en las pruebas físicas de las oposiciones a guardia civil suele ser bastante elevado, ya que muchas de las personas que se presentan tienen una experiencia previa en algún otro tipo de ocupación similar que requiere también un rendimiento físico. Por ello, es necesaria una completa y correcta preparación de los ejercicios físicos de guardia civil.

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Anualmente, se convocan oposiciones al Cuerpo Nacional de Policía y cada vez hay un mayor número de candidatos a estos puestos. El alto número de candidatos provoca que la nota de corte requerida para entrar a formar parte del Cuerpo Nacional de Policía sea cada vez más alta. Por ello, hay que acudir a realizar estos exámenes con una gran preparación tanto en las pruebas teóricas como en los ejercicios físicos de policía nacional. Existen asociaciones y academias especializadas en la formación de candidatos al Cuerpo Nacional de Policía.

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Al preparar oposiciones a la policía autónoma vasca se deben practicar cinco pruebas físicas que serán de las que después deban examinarse los candidatos a la hora de su examen de oposiciones. La primera de ellas serán los abdominales, la segunda el test de banca, la tercera la flexibilidad profunda y las dos últimas pruebas estarán destinadas a medir la velocidad y resistencia del candidato en carrera continua. En este sentido es importante preparar las pruebas físicas de resistencia con la práctica de carreras de hasta un kilómetro. Los planes de entrenamiento deben ser realizados por profesionales, un buen ejemplo de ello, lo podemos encontrar en la web www.preparadorfisico.es.

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El examen físico para Policía Local es uno de los más completos de todas las oposiciones a los diferentes cuerpos de seguridad del Estado. Además, estas pruebas físicas son las que más particularidades presentan dependiendo de la provincia o ciudad donde nos encontremos. Así, los cuerpos de policía autónoma de País Vasco y Cataluña, tienen sus propias pruebas específicas; algo que no ocurre en el resto de España. Por ello, los ejercicios físicos para Policía Local dependen de las convocatorias en los diferentes ayuntamientos de los municipios de España.

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Los ejercicios físicos para el CNP no varían en la próxima convocatoria de plazas, respecto a las pruebas físicas de anteriores ediciones. Así, los test físicos que tienen que realizan los opositores aspirantes a un puesto en el Cuerpo Nacional de POlicia, siguen siendo cuatro. Dos de las pruebas además, siguen presentando diferentes variantes para los candidatos masculinos y femeninos. Se trata de las pruebas en las que se mide la fuerza y la velocidad, que serán diferentes para hombre y mujeres.

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Ya ha sido convocado el próximo examen de oposiciones al Cuerpo Nacional de Policía. Hay 157 plazas, y cientos de candidatos que se presentan a estos exámenes. La competencia es cada vez mayor, por ello es importante preparar concienzudamente la parte teórica del examen, pero también es muy importante la preparación de la parte física. Para lograr en este apartado los mejores resultados, es recomendable acudir a un preparador físico especializado en el trabajo para oposiciones. Así, el opositor podrá disfrutar de un plan de trabajo elaborado personalmente para él y en el que su disponibilidad y necesidades se adaptarán al método de trabajo para lograr los mejores resultados en los ejercicios físicos para policía nacional.

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Acaba de salir publicada la convocatoria de plazas al Cuerpo Nacional de la Policía. En esta convocatoria se cubren las plazas de alumnos para el ingreso en la Escala Básica en el Centro de Formación, de la División de formación y de Perfeccionamientos. En total son 153 plazas, de las cuales se reservan 15 a militares profesionales de tropa y marinería; las restantes 138 plazas serán cubiertas por el procedimiento de oposición libre.

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La convocatoria de 2011 a las oposiciones al CNP presenta 153 plazas de escala básica, en las que por primera no existe límite de edad para Policía Nacional. Así lo establece la resolución del 23 de mayo de este mismo, en las que la Dirección General de la Policía y de la Guardia Civil convoca oposición libre para todos los candidatos que deseen presentarse a las pruebas teóricas y físicas. Con ello se cubrirán 153 plazas de alumnos del Centro de Formación, y de la División de Formación y Perfeccionamiento.

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Los candidatos a policía local, guardia civil, policía nacional, mosso de esquadra o policía autónoma vasca deben superar duras pruebas físicas para poder seguir superando las diferentes pruebas de las que constan los exámenes de oposiciones a estos puestos otorgados por el estado. Al igual que todos ellos, los técnicos especialistas de servicios penitenciarios también deben superar una serie de pruebas físicas en sus exámenes de oposiciones para poder seguir adelante y optar al examen teórico y psicológico. Veamos cuáles son esas pruebas a ensayar al preparar oposiciones a técnico especialista.

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