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PRUEBAS FISICAS OPOSICIONES POLICIA NACIONAL CNP

policía nacional¿Cuáles son las pruebas fisicas de las oposiciones al cuerpo nacional de policia CNP?

Actualmente estamos preparando las pruebas físicas de la policía, a aspirantes a través de la plataforma online, en casi toda España: barcelona, madrid, valencia, sevilla, valencia, vizcaya, leon, malaga, alicante, murcia...

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A continuación puedes ver una descripción de como son las pruebas fisicas de la policia nacional CNP:

Primer ejercicio. Prueba física de agilidad, circuito de agilidad del INEF

Descripcion y  recorrido de la prueba fisica circuito de agilidad de oposicion policia  nacional CNP

Se sale de pie detrás de la línea de partida, el opositor debe realizar el recorrido que figura en el gráfico representativo. Es nulo todo intento en el que el candidato derribe alguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido o se equivoque en el mismo. Se permiten dos intentos sólo a los opositores que hagan nulo el primero.


Segundo ejercicio. Prueba física de fuerza dominadas para hombres

Desde la posición de suspensión pura con agarre prono, palmas al frente, total extensión de brazos, se realizarán flexiones asomando la barbilla por encima de la barra y extendiendo totalmente los brazos sin que se permita el balanceo del cuerpo o ayudarse con movimientos de piernas. Un intento.

Segundo ejercicio. Prueba física de fuerza para mujeres (suspensión en barra)

El ejercicio consiste en quedar, el mayor tiempo posible en la posición que se describe: brazos flexionados, agarre supino - con las palmas hacia adentro - piernas completamente extendidas y sin tocar el suelo, barbilla situada por encima de la barra y sin tener contacto con ella. Un intento.

 

Tercer ejercicio. Prueba física de salto vertical

 

Desde la posición inicial, de lado junto a una pared vertical, y con un brazo totalmente extendido hacia arriba, el candidato marca la altura que alcanza en esta posición. Separado 20 centímetros de la pared vertical. Saltar tanto como pueda y marcar nuevamente con los dedos al nivel alcanzado. Al flexionar las piernas para tomar impulso, no se permite despegar los talones del suelo. Se acredita la distancia entre la marca hecha desde la posición inicial y la conseguida con el salto. Un intento.

 

Cuarto Ejercicio. Prueba física de resistencia en mujeres

Consiste en realizar el recorrido de 1.000 metros sobre una superficie lisa, plana y dura. Un intento

Cuarto Ejercicio. Prueba física de resistencia en hombres

Recorrer la distancia de 2000 metros en el menor tiempo posible sobre una superficie lisa, plana y dura. Un intento